足指の親指と人差指に赤いゴム輪を締め付けない程度に軽くかけます。長めのゴムチューブを鼻緒の位置に短いゴムチューブを親指の裏側に配します。残りの２個の小ゴムチューブを第２趾と第３趾の指の裏側にそれぞれ配します。これは足裏の感覚器官に歩くたびに触れるように設計しています。鼻緒の役割と感覚器官に常時触れることで体の安定に寄与し、体感をサポートします。 ゴム輪のカラーは男女とも赤で統一します。サイズはフリーです。

足指の第２趾と第３趾に赤いゴム輪を締め付けない程度に軽くかけます。４個の黒いゴムチューブを次のように配します。長めのゴムチューブと短いゴムチューブを、第１趾と第２趾の指間に鼻緒の役割をするように配します。残りの２個の小ゴムチューブを第２趾と第３趾の指の裏側にそれぞれ配します。これは足裏の感覚器官に歩くたびに触れるように設計しています。鼻緒の役割と感覚器官に常時触れることで体の安定に寄与し、体感をサポートします。 ゴム輪のカラーは男女とも赤で統一します。サイズはフリーです。